Riadah: kegiatan bermanfaat.

Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Bersua kita sekali lagi. Pada kali ini saya ingin berkongsi dengan semua mengenai riadah. Riadah ialah melakukan aktiviti yang bermanfaat atau menyihatkan di luar rumah. Aktiviti ini meliputi berjoging, bersiar-siar di sesebuah kawasan, bermain permainan yang diminati. Kebiasaannya aktiviti riadah ini amat menyihatkan sebagai contoh mengeluarkan peluh dari badan. Salah satu punca merebaknya penyakit obesiti dalam kalangan masyarakat ialah budaya tidak sihat yang sering dilakukan. Budaya ini mesti dielakkan untuk kesejahteraan sejagat. Oleh sebab itu, marilah kita bersama-sama beriadah untuk kesihatan bersama. warga yang sihat lahir dari amalan yang sihat.